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Uno spazio per condividere, comunicare, riflettere

IMPARARE A MANGIARE PER LA VITA

QUI NON SI TRATTA DI…… NON SI TRATTA DI essere VEGETARIANI, VEGANI, o che diavolo d’altro!… QUI SI TRATTA DI mangiare in relazione alla nostra NATURA, COSTITUZIONE e VITA BIOLOGICA, a favore della SALUTE e della LONGEVITÀ (che è la cifra della vita). … QUI SI TRATTA...

DETOX PERCHÉ?

DIMAGRIRE, DIFENDERE LA SALUTE E ALLUNGARSI LA VITA COMINCIA A TAVOLAMa non solo! Quello che mangiamo, seve a fornirci sostanze indispensabili a mantenere la vita biologica nella funzionalità e, di conseguenza, a vivere una vita lunga e nella massima espressione...

IL RISVEGLIO È UN PROCESSO, NON UN’IDEA

Per “guarire”, occorre agire (nelle piccole azioni, nei comportamenti, nello stile di vita)… QUESTO È TUTTO!Lo stato dell’essere tra dimensione interiore (emozioni, pensieri, stati d’animo) e quello che succede nel vissuto “umano” (azioni e reazioni… aspettative,...

ALLA SOGLIA DEI MIEI 70 ANNI MI SENTO DI DIRVI:

“abbiate CURA del vostro CORPO e CONSIDERAZIONE della vostra ANIMA. Tutto il resto è poca cosa se non un’illusoria soddisfazione … tutti ambiscono a SALUTE, SERENITÀ, AMORE. Checché se ne dica, i soldi non fanno la FELICITÀ! Anzi, spesso, depistano dalla questione....

AD UN PASSO DALLA BEATITUDINE

È possibile vivere liberi dalla sofferenza, dall’ansia e dalle malattie, e a questo scopo dobbiamo arrivare a capire il nostro “ruolo” (inconsapevole) come creatori di dolore. È la nostra mente a causare problemi, non altre persone o l’ambiente, con il suo flusso di...

SCEGLI LA PREVENZIONE… SCEGLI LA SALUTE!

Ogni forma vivente è dotata di sistemi di autoregolazione spontanea e di adattamento, che hanno la funzione e la capacità - con buoni margini ma altrettanti limiti - di mantenere le condizioni ideali della vita stessa. La salute è quindi da intendersi come condizione...

I MIEI MIGLIORI 69 ANNI

Lunedì 11 settembre 2023 sono sessantanove anni, lune o primavere, che dir si voglia, che sono in questo corpo, su questa terra. Riflettevo su cosa è successo, e sta succedendo, nella mia vita, per come oggi intendo la vita. Certo, non ha niente a che vedere con...