PULIZIE interiori DI PRIMAVERA

In primavera sentiamo il bisogno di fare spazio, riordinare e rinnovare ciò che ci circonda, anche il nostro organismo ha bisogno periodicamente di una “pulizia” profonda. Liberarsi da ciò che appesantisce il corpo significa favorire naturalmente il dimagrimento,...

CHE FOTTUTA FREGATURA!

A un certo punto — se sei sufficientemente attento e, forse, anche fortunato — dopo aver attraversato illusioni, semplificazioni e presunzioni, può accadere di comprendere che vivere non significa afferrare, ma lasciare… Lasciar stare… Lasciar fare… Lasciar essere....

Un “GUERRIERO VITARIANO”

Le Arti Marziali – lo Yoseikan Budo in particolare – insieme agli insegnamenti di Hiroo Mochizuki e Roman Patuzzi, sono state e continuano a essere un fondamento essenziale della mia esperienza di vita.Le ho praticate, le ho insegnate, ma soprattutto mi hanno...