29 Lug 2025 | Il Coraggio di Vivere
Sei il dono, l’esperienza che mi ha restituito alla vita, che mi ha fatto capire e vivere l’Amore. Insieme abbiamo attraversato difficoltà, paure, contraddizioni e, piano piano, insieme abbiamo potuto ritrovare il senso, la direzione. Insieme abbiamo capito che la...
23 Lug 2025 | Il Coraggio di Vivere
“La felicità è l’armonia tra ciò che pensi, ciò che dici e ciò che fai.”— Mahatma Gandhi Viviamo in una società che confonde spesso la felicità con il piacere. Il piacere è rapido, intenso, ma effimero. È legato a uno stimolo esterno, a una gratificazione...
18 Lug 2025 | Il Coraggio di Vivere
(E non certo perché la genetica mi abbia favorito!) Quindi, alla faccia del cortisolo, del rallentamento metabolico, dell’infiammazione, dei mitocondri stanchi e delle carenze più disparate 😉… Questo non vuol dire che la nutraceutica o alcuni integratori...
15 Lug 2025 | Il Coraggio di Vivere
A volte guardo questo mondo e ho l’impressione che sia diventato un grande mercato dell’illusione: si comprano stili di vita, si vendono emozioni in confezione, si rincorrono modelli che poco o nulla hanno a che fare con la nostra vera natura. Ma se c’è una cosa che...
