Il succo verde, grazie al suo importante contenuto di clorofilla (ricca di minerali e vitamine), apporta un “fiume di ossigeno” agli organi, svolgendo allo stesso tempo un’importante azione depurativa/detox per il nostro organismo. La molecola della clorofilla differisce da quella dell’emoglobina (il sangue umano) soltanto nell’atomo centrale, costituito da magnesio, nella pianta, conferisce a quest’ultima il colore verde. La clorofilla inoltre aiuta a depurare il fegato e migliora sensibilmente i problemi di glicemia nel sangue.
INGREDIENTI
- cetriolo 150 gr
- sedano 150 gr
- broccolo 150 gr
- mela 300 gr
- kiwi 300 gr
PREPARAZIONE
- Taglia la mela a spicchi mantenendo la buccia.
- Taglia a pezzi il cetriolo mantenendo la buccia e taglia a pezzettini il sedano; prepara ad “alberelli” piccoli il broccolo. Pela il Kiwi e taglialo a spicchi.
- Alterna nell’estrattore di succo i vari ingredienti, preferibilmente inserisci la mela per ultima.
- Versa nell’estrattore di succo, mentre è in funzione, un pò di acqua per recuperare il succo rimasto.